友達と話が合わなくなったと感じたら|人生後半に関係を無理なく見直す方法

人生後半に友達との関係を無理なく見直すシニア

友達と「話が合わなくなった」と感じたら、関係を終わらせなくてもいい 昔はあんなに話が合ったのに、最近はどうも話がかみ合わない。 そんなふうに感じる友達が、人生後半になると出てくることがあります。 以前なら何時間でも話せた … 続きを読む

夫婦で過ごす時間が増えたら|定年後もお互いの時間を大切にする工夫

定年後にそれぞれの時間を大切に過ごす夫婦

定年後、夫婦で過ごす時間が急に増えた 定年を迎えると、それまでとは夫婦の時間が大きく変わります。 現役時代は、朝になれば仕事へ出かけ、それぞれの場所で一日を過ごす。 帰宅してから少し話をして、一緒に食事をする。 そんな生 … 続きを読む

定年後に知り合いが減ったと感じたら|人生後半のつながりを作るきっかけ

定年後に新しいつながりを作るシニア

定年後に「知り合いが減った」と感じることがあります 定年を迎えて、ふと気づくことがあります。 「最近、知り合いと会うことが減ったな」 現役時代には、会社に行けば同僚がいて、取引先がいて、仕事の話をする相手もいました。 特 … 続きを読む

友達づきあいに疲れたら|人生後半に大切にしたい無理のない距離感

人生後半に心地よい距離感で友達と過ごすシニア

友達づきあいに疲れたら、少し距離を置いてもいい 若い頃は、友達が多いことが楽しいことだと思っていた時期もありました。 誘われれば参加する。 みんなと同じように付き合う。 多少疲れていても、付き合いを優先する。 そんな人間 … 続きを読む

定年後に人と話す機会が減ったら|人生後半の会話を自然に増やす方法

定年後に自然な会話を楽しむシニア

定年後に人と話す機会が減るのは、珍しいことではありません 定年を迎えてしばらくすると、「最近、人と話していないな」と感じることがあります。 仕事をしていた頃は、職場で誰かと顔を合わせ、仕事の話をし、休憩中にちょっとした雑 … 続きを読む

定年後に趣味が見つからない|人生後半の「やってみたい」を探す方法

定年後に新しい趣味を探し、自分が興味を持てることを考える人

定年後、趣味が見つからないのは珍しいことではありません 定年後、あるいは仕事の時間が少なくなってくると、これまでとは違った時間の使い方を考えるようになります。 「せっかく時間ができたのだから、何か趣味を見つけたほうがいい … 続きを読む

外に出るのが面倒になったら|人生後半に歩く習慣を続ける小さな工夫

人生後半の人が朝の住宅街をゆっくり歩き、気軽に外出を楽しんでいる様子

外に出るのが面倒になるのは、珍しいことではありません 以前は当たり前のように出かけていたのに、最近は「今日は家にいてもいいかな」と思うことが増えた。 買い物に行くのも少し面倒。散歩をしようと思っていても、なかなか靴を履く … 続きを読む

夫婦ふたりの時間を楽しむ|会話が増える小さな工夫

夫婦ふたりの時間を楽しみながら穏やかに会話する人生後半の夫婦

夫婦ふたりの時間を楽しむために、大切なのは「たくさん話すこと」ではない 仕事や子育てが一段落すると、夫婦ふたりで過ごす時間が増えてきます。 若い頃は、仕事や家事、子育てなどで毎日が忙しく、夫婦でゆっくり過ごす時間は意外と … 続きを読む

地域活動に参加してみよう|一歩踏み出すと世界が広がる

地域活動に参加して交流する人生後半のシニア

人生後半になると、 「地域の活動に参加してみようかな」 と思うことがあっても、なかなか最初の一歩が踏み出せないことがあります。 仕事をしていた頃は、職場という自然なつながりがありました。 子育てをしていた頃には、学校やP … 続きを読む

新しい友人はどこで出会える?|人生後半の自然なつながり方

人生後半に新しい友人と自然に会話するシニア

人生後半になると、 「新しい友達ができる機会が減ったな」 と感じることはありませんか。 仕事をしていた頃は、職場で自然に人と会い、仕事を通じて話す機会もありました。 子育てをしていた頃には、学校や地域のつながりもありまし … 続きを読む