生きがい - Senior Year

昔は楽しかったことが楽しめなくなったら｜人生後半の「好き」を探し直す方法

2026年9月23日 by 70'spapa

昔は楽しかったことが、今はあまり楽しめなくなったら昔はあんなに好きだったのに、最近はそれほど楽しくない。そんな経験はありませんか。若い頃によく聴いていた音楽を聴いても、以前ほど心が動かない。昔は夢中になっていたス … 続きを読む

2026年9月19日 by 70'spapa

これなら、定年後、人を誘うことが少なくなったら定年後になって、以前より人と会う機会が減った。そんなふうに感じることはありませんか。現役の頃は、仕事の付き合いがあったり、職場で自然に会話をしたり、誰かから食事に誘わ … 続きを読む

2026年9月19日2026年9月18日 by 70'spapa

外出するきっかけが減ったら、きっかけは自分で作ってみる年齢を重ねてくると、以前に比べて外出するきっかけが少なくなったと感じることがあります。仕事がある頃は、仕事に行くために外へ出ます。買い物や用事もあります。誰かと会 … 続きを読む

2026年9月19日2026年9月17日 by 70'spapa

「予定がない日」が増えたら、これからの時間を考えてみる定年後、あるいは仕事の時間が少しずつ減ってくると、以前より「予定のない日」が増えることがあります。現役の頃は、仕事に行く時間が決まっていて、会議があり、人と会い、 … 続きを読む

2026年9月19日2026年9月16日 by 70'spapa

AIを使う人が増えてきました。分からないことを検索するようにAIへ質問すると、すぐに答えが返ってきます。文章をまとめてもらったり、旅行先を探してもらったり、スマートフォンの使い方を教えてもらったり。以前なら自分で調 … 続きを読む

2026年9月21日2026年9月16日 by 70'spapa

本を読むのが億劫になったら、読書をやめなくてもいい以前はよく本を読んでいたのに、最近は本を開くこと自体が少し億劫になってきた。そんな変化を感じることはないでしょうか。本を読み始めても、なかなか内容が頭に入らない。 … 続きを読む

2026年9月17日2026年9月15日 by 70'spapa

定年後、生活リズムが変わったと感じたら定年を迎えてから、「なんとなく毎日のリズムが変わった」と感じることはないでしょうか。朝起きる時間が少し遅くなった。昼間にすることがなく、テレビを見ている時間が増えた。外へ出る … 続きを読む

2026年9月14日 by 70'spapa

「どっこいしょ」が増えたら、体の変化に気づくきっかけかもしれない以前は何も考えずに立ち上がっていたのに、最近は「どっこいしょ」と声が出る。椅子から立つときだけでなく、歩き始めるときや階段を上るときにも、以前より少し体 … 続きを読む

2026年9月13日2026年9月13日 by 70'spapa

これからの人生で、何を大切にしたいのか人生後半になると、若い頃とは少し違ったことを考えるようになります。「これから先、何を大切にして暮らしたいのだろう」「今までと同じように、いろいろなことを続けていく必要があるのだ … 続きを読む

2026年9月8日 by 70'spapa

定年後、趣味が見つからないのは珍しいことではありません定年後、あるいは仕事の時間が少なくなってくると、これまでとは違った時間の使い方を考えるようになります。「せっかく時間ができたのだから、何か趣味を見つけたほうがいい … 続きを読む