友人づくり

「迷惑をかけたくない」が、ひとりで抱え込む理由になっていませんか 人生後半になると、「できることは自分でやろう」「人に頼るのは申し訳ない」と考える方が少なくありません。 若い頃から責任感を持って働き、家族を支えてきた人ほ … 続きを読む

ネットのつながりは、外に出にくい日の小さな窓になる 人と話したい気持ちはあるけれど、毎回どこかへ出かけるのは少し大変。 そんなとき、スマホやパソコンを通じたつながりが、暮らしの小さな窓になることがあります。 趣味の投稿を … 続きを読む

昔の友人に連絡しづらいのは、自然な気持ちです 古い年賀状を見つけたとき、スマホの連絡先に懐かしい名前を見つけたとき、ふと「あの人、元気だろうか」と思うことがあります。 けれど、いざ連絡しようとすると手が止まります。 「今 … 続きを読む

話し上手でなくても、人との関係は育つ 人とつながりたい気持ちはある。でも、いざ誰かと話す場になると、何を言えばいいのか分からなくなる。 そんなふうに感じている方は、少なくありません。 若いころは仕事や子育ての用事があり、 … 続きを読む

深い友達でなくても、心がほどける関係はある 定年後や子育てが一段落したあと、ふと「以前より人と話す機会が減った」と感じることがあります。 けれど、その気づきのあとに、すぐ親しい友人を作らなければと焦る必要はありません。人 … 続きを読む

「会いたい人がいない」は、寂しさだけの問題ではありません ふと予定表を見たとき、誰かと会う約束がしばらく入っていない。電話をかけたい相手も、すぐには思い浮かばない。 そんな時、「自分は人付き合いが下手になったのかな」「も … 続きを読む

友達を無理に増やさなくていい理由 人生後半の友達づくりという言葉を聞くと、「新しい友達を作らなければ」と少し肩に力が入る方がいます。退職、引っ越し、家族の変化、体力の変化などで、以前のように人と会う機会が減ることは自然に … 続きを読む

人付き合いに疲れたら、まず自分を責めない 年齢を重ねると、人との関わり方が少しずつ変わります。以前は楽しかった集まりに気が進まなくなったり、長い電話のあとにどっと疲れたり、誘われてもすぐ返事ができない日が出てくることがあ … 続きを読む

会いたい人がいないと感じる日は、心が弱いからではありません ふと予定表を見た時に、「誰かに会いたい」と強く思うわけではない。けれど、一人の時間が長くなると、少し胸の奥が静かになりすぎる。そんな日があります。 70代で「会 … 続きを読む