学びとスキルアップ

人生後半の学びは、暮らしを軽やかにする小さな一歩 「今さら始めても」と感じてしまう心のブレーキ 新しいことに挑戦したい気持ちはあるけれど、「今さら始めても……」と心の中でブレーキをかけてしまう。そんなことはありませんか。 … 続きを読む

年齢を重ねても頭が冴えている人の3つの習慣 「最近、少し頭がスッキリしない日がある」「人の名前がパッと出てこないことが増えた」——年齢を重ねるにつれて、このようなもどかしさを感じる方は少なくありません。一方で、同じような … 続きを読む

人生の次の章で訪れる「ふとした孤独」の正体 これからの時間をどう使うか考え始めた時に、ふと部屋の中で一人、静けさをやけに重く感じることがあります。 仕事の第一線を退いたり、子育てが一段落したりと、これまで当たり前のように … 続きを読む

新しく始めた趣味がなぜか長続きしないという悩み これからの暮らしや人生の次の章を考え始める頃、「何か新しい趣味でも始めてみようか」と思い立つ方はとても多いものです。本を開いてみたり、カメラを手に入れたり、地域のサークルを … 続きを読む

「もう70歳だから、今さら新しいことを始めても……」 施術の現場で、お客様からそんな言葉を耳にすることがある。 鏡を見る回数が減った、新しい家電の説明書を読むのが面倒になった、会話の中で知らない言葉が出てくると聞き返すの … 続きを読む