学びとスキルアップ

昔の趣味がしっくりこなくなるのは、自然な変化です 昔は夢中になれた趣味なのに、最近はどうも楽しくない。道具を出しても気が乗らない。仲間に誘われても、以前ほど心が動かない。70代に限らず、人生後半にはこうした変化を感じる方 … 続きを読む

スマホや情報に疲れた時は、使い方を責めなくて大丈夫です スマートフォンは便利です。家族と連絡が取れる、写真を見られる、調べものができる、買い物や予約もできる。人生後半の暮らしを助けてくれる道具であることは確かです。 一方 … 続きを読む

学び直しは、年齢より「暮らしに合うか」で決まります 人生後半に入ってから、何かを学び直したいと感じる方は少なくありません。けれど同時に、「今さら始めても遅いのでは」「若い人のようには覚えられないのでは」と、少し足踏みして … 続きを読む

新しいことが続かないのは、意欲が弱いからとは限りません 人生後半に新しいことを始めてみたものの、数日で止まってしまう。教材を買ったのに開かなくなる。教室に申し込んでも、だんだん足が遠のく。そんな経験があると、「自分はもう … 続きを読む

スマホが急に面倒になるのは、操作だけの問題ではありません スマホを開いたとたん、通知、ニュース、広告、家族からの連絡、アプリの更新案内が一度に目に入る。便利なはずなのに、画面を見るだけで少し疲れることがあります。 「前は … 続きを読む

人生後半の幸せは、若い頃とは少し形が変わります 若い頃の幸せは、何かを手に入れることと結びつきやすいものです。仕事で認められる、家を持つ、家族を支える、周りから頼られる。そうした時間には張り合いがあり、人生を前へ進める力 … 続きを読む

カメラを持って歩く。それだけで人生後半の景色は変わります 人生の次の章を考え始めた時、「何か新しいことを始めてみたいけれど、何が自分に向いているのだろう」と立ち止まることがあります。仕事や子育てといった大きな役割がひと段 … 続きを読む

AIという新しい言葉。これからの暮らしにどう関わるのでしょうか 最近、テレビや新聞でも「AI（人工知能）」という言葉を目にしない日はありません。新時代の技術として紹介されるたびに、「仕事で使うものでしょう」「私たちの年代 … 続きを読む

趣味を楽しんでいる人は、なぜか足取りが軽い 長く体のケアに携わる現場に立ってきて、ふと感じることがあります。 同じように年齢を重ねていても、どこか足取りが軽く、表情が明るい方がいらっしゃいます。お話を伺ってみると、そうし … 続きを読む

人生後半の「孤独」は、周りに人がいないことだけではない 人生の次の章を歩み始めると、ふと「一人だな」と感じる瞬間が訪れることがあります。仕事や子育てが一段落し、これまでの人間関係が少しずつ変化していく中で、日々の会話が減 … 続きを読む