「もう遅い」と感じる人ほど伸びる｜シニア学習の意外な真実
人生後半の学びは、暮らしを軽やかにする小さな一歩 「今さら始めても」と感じてしまう心のブレーキ 新しいことに挑戦したい気持ちはあるけれど、「今さら始めても……」と心の中でブレーキをかけてしまう。そんなことはありませんか。 … 続きを読む
シニアライフ
整体師が見てきた「元気な高齢者」と「不調が続く人」の生活習慣の差
同じ年代でも大きく異なる健康状態 年齢を重ねると、どうしても体に変化が訪れます。「昔はこんなことはなかったのに」「最近、急に疲れやすくなった」という声は、整体の現場でも本当によく耳にします。 多くの方が、加齢そのものを不 … 続きを読む
70代からの出会いは恋愛だけではない｜本当に必要なのは“会話できる関係”だった
世間が描く「シニアの出会い」への違和感 世間一般で「シニアの出会い」や「70代からのマッチング」という言葉が使われるとき、その多くは恋愛や再婚、第二の人生のパートナー探しといった華やかなテーマと結びつけられがちです。テレ … 続きを読む