終活

人生後半がしんどいと感じる日は、まず責めないことから 人生の次の章を考える頃になると、理由をはっきり言葉にできないまま、心が重くなる日があります。仕事、家族、健康、お金、これからの暮らし。ひとつひとつは何とか受け止めてき … 続きを読む

終活は、片づけから始めなくてもいいのです 終活という言葉を聞くと、多くの方がまず「物を捨てること」を思い浮かべます。押し入れを整理する、写真を減らす、通帳や書類をまとめる。たしかに片づけは終活の一部です。 けれど、最初か … 続きを読む

人生で一番大切だったものは、意外と身近にあります 年齢を重ねると、ふと立ち止まる時間が増えてきます。仕事、子育て、家のこと、人づき合い。夢中で走ってきた日々の中では気づけなかったものが、少しずつ見えてくることがあります。 … 続きを読む

老後を壊すものは、お金だけではありません 老後の不安というと、多くの人がまずお金を思い浮かべます。年金、貯金、医療費、住まいのこと。どれも軽く見てよい話ではありません。暮らしを支える土台として、お金の備えは必要です。 け … 続きを読む

人生後半の後悔は、特別な人だけの話ではありません 人生の終盤で後悔しない人と、後悔が残りやすい人。その違いは、財産の多さや成功の大きさだけで決まるものではありません。 長く体と暮らしに向き合う現場にいると、表情が穏やかな … 続きを読む

人生後半に見えてくる、時間の手ざわり 若い頃の時間は、予定や役割に追われながら過ぎていくことが多いものです。仕事、家事、子育て、親のこと、人づきあい。気づけば一日が終わり、また次の日が始まります。 けれど人生後半に入ると … 続きを読む

70歳を過ぎて多くの人が後悔する「4つの落とし穴」とは 年齢を重ねていくことは、決して自由が減っていくことではありません。むしろ、これまでの役割から少し解放されて、自分のための時間を新しくデザインできる素晴らしい季節の始 … 続きを読む

「終活」という言葉に、少し抵抗を感じていませんか 「毎日元気に動けているし、終活なんて自分にはまだ早い」 そのように感じている方は、決して少なくありません。テレビの特集や雑誌の表紙で見かける「終活」という二文字には、どう … 続きを読む

一人暮らしの漠然とした不安。その正体は何でしょうか 人生後半の時間を迎えると、ふとした瞬間に「この先、一人で暮らし続けることに不安がある」と感じることがあります。 私自身も年齢を重ねる中で、同じ時代を歩く多くの方からそう … 続きを読む