YouTubeを見ているだけになったら|人生後半の時間を小さな学びに変える方法

YouTubeを見ているだけになったら、まず考えたいこと

最近は、YouTubeをスマートフォンやパソコンで見るだけではなく、テレビの大きな画面で見ることが当たり前になってきました。

私自身も、テレビ番組を見るよりYouTubeを見る時間のほうが多いくらいです。

それは、YouTubeには「自分で選べる」という大きな特徴があるからです。

テレビの場合、基本的には放送されている番組の中から選んで見ることになります。

一方、YouTubeなら、「今日はこれを知りたい」「この場所を見てみたい」「この人の話を聞いてみたい」と、自分の興味に合わせて見るものを選べます。

この違いは、人生後半の時間の使い方を考えるうえでも、意外と大きいのではないでしょうか。

もちろん、何となく動画を流して時間を過ごすことが悪いわけではありません。

ただ、せっかく自分で選べるのなら、私は「何か一つでも新しいものを得る」という意識でYouTubeを見るようにしています。

YouTubeは、もう「パソコンやスマホの動画」ではない

YouTubeというと、以前はパソコンやスマートフォンで見る動画サービスというイメージが強かったと思います。

ところが今では、テレビの画面でYouTubeを見る人も珍しくありません。

リモコンを使ってテレビ番組を見るように、テレビの中にあるYouTubeを開き、その日の気分に合わせて動画を選ぶ。

そう考えると、YouTubeはもはや単なる「動画サイト」ではなく、一つの大きなメディアになったと感じます。

私自身、普段のテレビ番組をあまり見ないこともあり、YouTubeから情報を仕入れることがかなり増えました。

仕事を続けていると、世の中の変化についていくためにも、ある程度は新しい情報を入れておきたいと思います。

仕事に関することだけではありません。

社会で何が起きているのか、どんなものが注目されているのか、知らなかった場所や文化がどんなものなのか。

そうした情報を、自分の興味に合わせて選んで見ることができます。

「YouTubeを見ているだけ」と「自分で選んで見ている」は少し違う

ここで一度、考えてみたいことがあります。

同じように一時間YouTubeを見ていたとしても、その一時間の中身はかなり違うのではないでしょうか。

おすすめに出てきた短い動画を次から次へと流していく。

気がついたら一時間経っていた。

これは、いわば動画に時間を使われている状態です。

一方で、「今日はこのことを知りたい」と思って、自分で動画を選ぶ。

一本の動画を見て、「これは面白いな」「もう少し知りたい」と別の動画を見る。

こちらは、自分が動画を選んで時間を使っています。

どちらも「YouTubeを見ている」ことには変わりません。

しかし、見る側の意識はかなり違います。

私は、YouTubeを見るなら、できるだけ後者でありたいと思っています。

縦型動画を次々と流すことが悪いわけではないけれど

最近は、スマートフォンで縦型の短い動画を次々と見るスタイルも広がっています。

若い世代だけの話ではありません。

年齢の高い人でも、短い動画を次々と見ている人はいます。

短時間でいろいろな情報が入ってくるので、手軽で面白いのもよく分かります。

ただ、短い動画を次から次へと流していると、自分が何を見たのか分からないまま時間だけが過ぎてしまうことがあります。

「何かを見ていた」という感覚はあるのに、「何を知ったのか」と聞かれると答えられない。

これはYouTubeに限った話ではありません。

テレビでも、SNSでも、ニュースサイトでも起こります。

大切なのは、動画を見ることそのものではなく、「自分は今、何のために見ているのか」を少し意識してみることではないでしょうか。

YouTubeを「背景」にしてしまう時間もある

私の知り合いにも、かなり長い時間YouTubeを見ている人がいます。

一日中YouTubeをつけていることもあるそうです。

話を聞いていると、必ずしも何かを学ぼうとしているわけではありません。

動画を背景のように流して、音や映像がある状態で時間を過ごしているのです。

もちろん、それも一つの過ごし方だと思います。

家の中が静かすぎるから、何かを流しておきたい。

一人で過ごす時間に、誰かの話し声が聞こえていると落ち着く。

そういう使い方もあるでしょう。

ですから、「YouTubeを長時間見るのは悪い」と単純に決めつけるつもりはありません。

ただ、私自身は時間をあまり持て余したくないタイプなので、YouTubeを見るなら、そこから何かを得たいと思っています。

私がYouTubeを見る一番の理由は「知らない場所へ行ける」こと

私がYouTubeで特によく見るのは、旅YouTuberの動画です。

日本中、そして世界中には、まだ自分が行ったことのない場所がたくさんあります。

本当なら自分で出かけてみたい。

でも、仕事をしていれば時間の問題があります。

遠くまで行くには交通費も宿泊費もかかります。

場所によっては、実際に行くことに危険が伴うこともあります。

そんな場所でも、YouTubeなら自宅のテレビ画面から見ることができます。

例えば、日本の最北端に近い稚内。

あるいは、南のほうにある枕崎。

私は実際には一度も行ったことがありません。

それでも、その土地を歩いているYouTuberの動画を何本も見ていると、まるで自分も何度か訪れたことがあるような感覚になることがあります。

駅の様子を見たり、街を歩いたり、地元の店に入ったり、そこで暮らす人の様子を見たりする。

もちろん本当の旅行とは違います。

風を感じることも、匂いを感じることもできません。

それでも、映像を通して知らない土地を疑似体験できるというのは、YouTubeの大きな魅力だと思います。

「いつか行きたい場所」を先にYouTubeで見ておく

旅動画を見ていると、「ここには一度行ってみたい」と思う場所が見つかることがあります。

それだけでも、私は一つの学びだと思っています。

地図だけを見ていると、場所の名前を知って終わるかもしれません。

ところが、実際にその土地を歩いている人の映像を見ると、街の大きさや道路の雰囲気、駅の様子、景色などが具体的に分かります。

「こんなところなんだ」と知ることで、今まで知らなかった場所が自分の中に少しずつ増えていきます。

そして、もし本当に行く機会ができたときには、以前YouTubeで見た場所として、また違った楽しみ方ができるかもしれません。

行けないから見るのではなく、いつか行くために見る。

そんな使い方もできると思います。

情報収集の道具としてYouTubeを使う

私の場合、旅動画以外では、新しい情報を仕入れるためにYouTubeを見ることが多くあります。

現役で仕事を続けていると、以前知っていたことだけで仕事を続けていくわけにはいきません。

世の中も、人の考え方も、技術も、どんどん変わっていきます。

だからこそ、日常的に新しい情報を入れておくことは大切だと思っています。

YouTubeなら、自分が興味を持ったテーマについて、専門家や実際に経験した人の話を聞くことができます。

テレビのニュースを見るだけでは知ることができなかった情報に出会うこともあります。

本を一冊読むほどではないけれど、まず概要を知りたい。

実際に使った人の感想を聞きたい。

現地の様子を見てみたい。

そんなときにも、YouTubeは便利な情報収集の道具になります。

ただし、YouTubeの情報をそのまま信じない

ここで忘れてはいけないのが、メディアリテラシーです。

YouTubeには、非常に役立つ情報がある一方で、すべての情報が正しいとは限りません。

動画を作っている人には、それぞれの考え方や立場があります。

専門家であっても、一つの意見に過ぎない場合があります。

また、再生回数が多いからといって、その情報が正しいとは限りません。

面白い動画だから人気があるのかもしれませんし、刺激的なタイトルだから多くの人に見られているだけかもしれません。

だから私は、YouTubeから情報を得るときも、「これは本当なのか」と一度考えることが大切だと思っています。

気になった情報があれば、別の人の意見を見てみる。

必要なら、公式の情報や別の資料も確認する。

一つの動画を見ただけで結論を出さない。

こうした姿勢は、若い人だけに必要なものではありません。

年齢に関係なく、情報があふれている今の時代には必要な力だと思います。

「情報を集める」だけでなく「選ぶ」ことも大切

YouTubeの便利なところは、たくさんの情報が手に入ることです。

しかし、情報が多いからこそ、その中から何を受け取るのかを自分で選ばなければなりません。

全部を見る必要はありません。

全部を信じる必要もありません。

「これは自分に必要だ」と思うものを選び、「これは違うな」と思ったものは流していく。

その取捨選択も、YouTubeを見るうえで大切なことだと思います。

つまり、YouTubeは単に情報を受け取る場所ではありません。

自分で情報を探し、自分で選び、自分で考えるための道具として使うこともできます。

YouTubeを「時間つぶし」で終わらせなくてもいい

YouTubeを見て時間をつぶすことが悪いとは思いません。

疲れたときに好きな動画を見る。

何も考えずに笑える動画を見る。

旅動画を見ながら、行ったことのない場所を楽しむ。

そういう時間も人生には必要です。

ただ、もし「今日もYouTubeを見ているだけで終わってしまった」と感じることがあるなら、少しだけ見方を変えてみてもいいのではないでしょうか。

「今日は何か一つ知ろう」と決めてから見る。

「行ったことのない場所を一つ見てみよう」と選んでみる。

「今気になっていることを調べてみよう」と検索してみる。

それだけでも、同じYouTubeを見る時間が少し違ってきます。

人生後半だからこそ「自分で選んで見る」

人生後半になると、若いころほど新しいことを覚える必要はないと思う人もいるかもしれません。

でも、私はむしろ逆だと思っています。

これまで長く生きてきたからこそ、これからも自分の世界を少しずつ広げていきたい。

知らない場所を知る。

知らなかった考え方を知る。

新しい技術を知る。

昔とは変わった社会のことを知る。

そして、今まで知らなかったことに「面白いな」と思える。

そのためにYouTubeを使うのも、一つの方法ではないでしょうか。

テレビの前に座っている時間が同じでも、「何となく流れているものを見る」のではなく、「自分が見たいものを選ぶ」。

この違いは、思っている以上に大きいと思います。

YouTubeを見るなら「今日、何を知った?」を一つだけ

YouTubeを見終わったあとに、難しいことをする必要はありません。

ただ一つ、自分に聞いてみるだけです。

「今日、何を知っただろう?」

旅動画を見たなら、「今日は稚内のこんな場所を知った」でもいい。

料理の動画なら、「こんな料理の作り方があるんだ」でもいい。

仕事に関する動画なら、「こんな考え方があるのか」でもいい。

それだけで、ただ流れていった時間が、自分の中に一つ何かを残した時間になります。

毎日でなくても構いません。

一日一つ、新しいことを知る。

そんな小さな積み重ねでも、長い人生の中では決して小さなものではないと思います。

YouTubeを「見るだけ」で終わらせるか、自分の世界を広げるか

YouTubeは、テレビのようにただ流れてくるものを見るだけのメディアではありません。

自分で選ぶことができます。

だからこそ、使い方も自分で選べます。

何となく背景として流しておくのもいい。

好きな動画を見て楽しむのもいい。

行ったことのない場所を旅するのもいい。

新しい情報を仕入れるのもいい。

知らなかったことを一つ学ぶのもいい。

大切なのは、YouTubeを見ること自体を良い悪いで決めることではないのだと思います。

「自分は今、何を見るためにYouTubeを開いたのか」と、ほんの少し意識してみることです。

私自身、これからもYouTubeにはかなりお世話になると思います。

実際には行けない場所を旅したり、知らなかった情報を仕入れたり、仕事に必要な新しい知識を得たり。

そうやって考えると、YouTubeは単なる時間つぶしではなく、人生後半の自分の世界を広げてくれる一つの道具にもなります。

もし今日も「YouTubeを見ているだけだったな」と思ったなら、次に見る動画を一つだけ、自分で選んでみてください。

そして見終わったときに、こう考えてみる。

「今日、私は何を一つ知っただろう?」

それだけでも、同じYouTubeの時間が、少し違ったものになるかもしれません。

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この記事を書いた人

70’spapa

43年間、整体の現場で多くの人生に寄り添う中で、 体だけではなく、心や暮らし、人とのつながりが人生を支えることを学んできました。

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